В век развития информационных технологий и всевозможных гаджетов-помощников, кажется, так легко следить за своим здоровьем и красотой. Умные часы подсчитают количество пройденных шагов, помогут измерить давление и пульс, а если поставить напоминание в телефоне, то можно не переживать, что забудешь что-то важное. Но так ли это на самом деле?
Современные женщины тратят огромные суммы на походы в салоны красоты, парикмахерские и фитнес – центры, совершенно забыв о рецептах красоты, которыми пользовались мамы и бабушки.
А ведь природа сама дает человеку все необходимые ингредиенты, например, для очищения и увлажнения кожи лица и тела можно использовать маску из голубой глины.
Для этой маски потребуется взять 2 ст. л. голубой глины и добавить воду до получения кашицы. Нанести смесь на кожу и оставить на 15 минут, пока глина не высохнет.
ВАЖНО!!! Когда глина начнет подсыхать, любое движение лица ( например, улыбка или разговор) может вызывать дискомфорт или боль. Происходит это из-за того, что глина успела высохнуть и зафиксировать кожу в одном положении, а значит любые движения способны провоцировать преждевременные мимические морщины и растяжение кожи лица. Поэтому после нанесения маски стоит не пользоваться мимикой и не разговаривать.
После того, как вы почувствовали, что глина начала застывать, маску необходимо смыть водой и нанести любимый крем. Т.е. не нужно дожидаться, пока глина засохнет полностью и станет словно корка. Смыть ее требуется до того, как это произойдет, что бы не травмировать кожу, а помогать ей.
После такой процедуры, кожа выглядит нежной и красивой. Делать такую процедуру необходимо не чаще, чем 1- 2 раза в неделю.
Чтобы волосы выглядели всегда ухоженно, не было секущихся концов, можно прибегнуть к домашнему ламинированию. Огромный плюс этого метода в его простоте и доступности.
Понадобится:
- Желатин пищевой 2 ст. ложки (в зависимости от длины волос)
- Вода 6 ст. ложек
- Любой бальзам (или маска) для волос 1 ст. ложка.
Желатин залить водой и оставить для разбухания (в это время можно помыть голову). Когда желатин разбух, поставить его на водяную баню и мешать до полного растворения. Дать немного остыть желатиновой массе и добавить любимый бальзам, после чего хорошенько смешать и нанести на длину волос. Затем нужно укутать волосы в пакет и после полотенце, что бы получился необходимый тепловой эффект. Оставить маску на волосах на 20 минут.
По прошествии времени, промыть волосы теплой водой. При желании можно нанести несмываемый кондиционер и высушить феном.
Результат просто превосходный! Волосы выглядят ухоженно и шелковисто, словно только что из салона. Самое главное – эффект ламинирования может держаться всю неделю.
А вот поддерживать красоту и упругость тела помогут не только регулярные занятия спортом, но и кофейно – соляные скрабы.
Для такого скраба не требуется много ингредиентов, понадобятся всего лишь крупно-фракционная соль, кофейная гуща (натуральный молотый кофе) и масло оливковое (либо подсолнечное) для смягчения кожи.
Приготовление не займет много времени, необходимо смешать все составляющие до образования густой кашицы. Затем, массирующими движениями нанести на проблемные участки тела и смыть теплой водой. Для того, чтобы успокоить кожу после скраба – нанести увлажняющий крем.
Такое скрабирование рекомендуется проводить 1 раз в неделю.
Даже в современном мире уход за собой может занимать минимум времени в домашних условиях, а самое главное – требуются только натуральные ингредиенты!